自宅でフィットネスクラブ?



スポーツクラブに行きたくても

  • 仕事が忙しくてなかなかスポーツクラブに行く時間がない
  • 入会費、月会費などが高くて行けない
  • 初心者なので人前で運動するのが恥ずかしい
  • 飽き性なので入会しても続くかどうかわからない

 

とかの原因でスポーツクラブなどに入るのに戸惑っている人も

おおいのではないでしょうか?

そんな時、自宅でトレーニングできたら素晴らしいですよね!!

しかし、自宅でトレーニングをするといっても

 

どうやっらいいかわからない!

どれくらいやったらいいかわからない!

 一人でやるのはちょっと苦痛!

 器具など家にない!

 広いスペースが家にはない!

 

などの原因でなかなか 実際にはなかなか出来ないですよね。

 

そこで自宅でいながらスポーツクラブ並の事が出来る方法を

お教えいたします。

それが 「ホームフィットネス 24」 です。

これは家に居ながら

  • ベリーフィットネス
  • ピラティス
  • ヨガ
  • ヒップホップ
  • 初級エアロ
  • 初級ボクササイズ

ができちゃいます。

動画を家で観ながら一緒にやっていくものなのですが

動画なのでいつでも見られますし何回も繰り返し観る事ができます。

わかるまで繰り返しできますので安心ですよね~

夜遅く帰ってきても寝る前にお好みの動画エクササイズ

やって寝ればぐっすりと眠れるのではないでしょうか!

 

いろいろなコースもありますので一度お試しになっては

いかがでしょうか?

 

 ポッコリお腹対策

 スタイルアップ系ダイエット

 燃焼系ダイエット

 体操系ダイエット

 産後ダイエット

などがありますよ!!

ここに登場するインストラクターの方たちもこの道のプロ

の方達ばかりなので安心してプログラムを行う事が

出来ます。

 

料金なんですが

何と 利用料が月420円で使用する事ができます。

ご家庭で動画を観ながら一緒にやってみて慣れて

きたら一般のスポーツクラブに通うのも一つの手かも

しれませんね!!

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室戸海洋深層水の塩飴

室戸海洋深層水の塩飴 3袋セット  500円
室戸海洋深層水の天然塩使用ほんのり甘くちょっぴり塩味また食べたくなるお味で人気です 暑い時期のミネラル補給に最適です仕事で汗をかかれる方に大好評です!
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